20.11.2021      30      0
 

Ученые: негативный опыт помогает найти истинные ценности в жизни

Каждому приходится сталкиваться с трудностями и потрясениями. Мы хотим быстрее забыть о своих провалах, не…


Каждому приходится сталкиваться с трудностями и потрясениями. Мы хотим быстрее забыть о своих провалах, не видим в них ничего положительного. Однако у психологов другой взгляд на неприятные события.

Специалисты из университета Миннесоты выяснили, как негативный опыт меняет жизнь человека, пишет medicalxpress.com.

Исследователи пообщались с родителями, которые недавно потеряли своих детей, и опросили людей, переживших менее травмирующие события: драку в семье, ухудшение здоровья, потерю работы.

Психологи пришли к выводу:

счастье заключается в умении реализовывать свои желания, ощущать радость;
смысл счастья вытекает из поступков и эмоций, связанных с заботой о других;
счастье определяется настоящим моментом и отсутствием размышлений.
Ученые установили: негативный опыт заставляет человека переосмыслить события, которые произошли за последнее время, и задуматься, почему с ним это случилось. Такая «проработка» позволяет обрести смысл жизни.

«Люди не любят вспоминать травмирующие моменты, но именно они активизируют умственную деятельность, которая приводит нас к осмысленности», – подчеркивают авторы исследования.

https://yellmed.ru/

Источник


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Как попрощаться с бедностью и начать зарабатывать

Как попрощаться с бедностью и начать зарабатывать

Как попрощаться с бедностью и начать зарабатывать Каждый из нас мечтает зарабатывать больше, но как...

Знаки зодиака, которых не затащишь в ЗАГС

Знаки зодиака, которых не затащишь в ЗАГС

Знаки зодиака, которых не затащишь в ЗАГС Далеко не все девочки мечтают о свадебном платье и принце на...

Иммунитет: клетки-киллеры обладают функцией памяти – это поможет в лечении вирусных заболеваний

Иммунитет: клетки-киллеры обладают функцией памяти – это поможет в лечении вирусных заболеваний

Хорошие новости для иммунной системы человека: исследователям из отделений дерматологии и хирургии MedUni Vienna...