25.02.2020      116      0
 

В чем пессимизм лучше оптимизма

Британские психологи выявили «положительную» форму пессимизма. По их мнению, люди, «страдающие» так называемым «оборонительным пессимизмом»,…


Британские психологи выявили «положительную» форму пессимизма.

По их мнению, люди, «страдающие» так называемым «оборонительным пессимизмом», способны лучше продумывать свои действия и больше заботятся о собственном здоровье.

К такому выводу ученые пришли в ходе эксперимента. Добровольцев попросили собрать слова из пазлов. Находившиеся в плохом настроения люди лучше справились с поставленной задачей, чем те, кто был в хорошем расположении духа.

Исследователи утверждают, что люди, которые не ожидают ничего хорошего, но боятся ударить в грязь лицом, тщательнее выстраивают план действий на случай, если все пойдет не так. Таким образом, человек-пессимист легче справляется с волнением.

Например, если ему предстоит собеседование, он заранее прокручивает худший сценарий и мысленно готовится к своему «провалу». Тогда и срабатывает защитный механизм: он продумывает каждый свой шаг, чтобы избежать эмоционального потрясения.

Другой эксперимент состоял в том, что больных воспалением кишечника и артритом попросили оценить свое будущее.

sundaynews.info

Источник


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Место силы: 5 причин бросить все и уехать в Намибию

Место силы: 5 причин бросить все и уехать в Намибию

Страна красных песков — так называют Намибию. Здесь слонов, зебр и гепардов больше, чем людей. Местные...

Инструкция к препарату Звездная очанка

Инструкция к препарату Звездная очанка

Звездная очанка — лекарственное средство для поддержания здоровья глаз, источник витаминов, флавоноидов,...

Популярность полового размножения объяснили защитой от рака

Популярность полового размножения объяснили защитой от рака

Эволюционные биологи выдвинули новую гипотезу, объясняющую такую широкую распространенность полового...