29.04.2020      51      0
 

Как себя перепрограммировать на счастливую жизнь

Человеческий мозг – настоящее чудо. Он позволяет нам мыслить с невероятной скоростью, постоянно создает новые…


Человеческий мозг – настоящее чудо. Он позволяет нам мыслить с невероятной скоростью, постоянно создает новые химические соединения, хранит огромное количество информации. Наш мозг реагирует в равной степени на все, о чем мы думаем. В этом смысле для него нет разницы между объективной реальностью и вашими фантазиями. По этой причине возможен так называемый эффект плацебо. Например, если мозг считает, что ты принимаешь фармацевтический препарат (а не пилюлю с сахаром), то реагирует на него соответствующим образом. Выпил плацебо, думая, что это аспирин, и мозг даст организму команду понизить температуру тела.⠀

Точно так же работает и эффект ноцебо, но он работает в обратном направлении. Если ипохондрик смотрит вечерний выпуск новостей и слышит в них о вспышке новой болезни, то он может даже начать физически ощущать ее симптомы.⠀

О чем бы ты не думала, это становится основой твоего жизненного опыта, частью реальности. Почему это важно знать? Дело в том, что выбраться из любой стрессовой ситуации можно, просто перепрограммировав свое мышление. Почему так много говорят о позитивном мышлении? Именно потому, что если постоянно фокусировать себя только на счастье, богатстве и радости, именно это и станет реальностью.

 www.cosmo.com.ua

Источник


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

У вас летняя депрессия? 5 признаков наступления сезонного расстройства

У вас летняя депрессия? 5 признаков наступления сезонного расстройства

Считается, что зимой люди чаще страдают депрессией, но на деле все совсем не так. В летнее время многие...

Эскабече из курицы с шампиньонами

Эскабече из курицы с шампиньонами

Эскабече – блюдо испанской кухни. Сегодня у меня эскабече из куриной грудки. По этому рецепту мясо...

Красный свет помогает повысить качество зрения

Красный свет помогает повысить качество зрения

Университетский колледж Лондона опробовал простой способ улучшения зрения, передает News-medical.net. Ученые...