16.09.2020      45      0
 

Гнев может стать причиной плохого здоровья

Психологи установили связь между эмоциями и здоровьем и рассказали, как относиться к жизни, чтобы быть…


Психологи установили связь между эмоциями и здоровьем и рассказали, как относиться к жизни, чтобы быть полным сил в любом возрасте.

Эксперты утверждают: любовь к себе, достаточная физическая активность и оптимистическое отношение к жизни являются залогом крепкого здоровья, пишет med-heal.ru.

У каждого из нас возникает предостаточно ситуаций для волнения и негативных эмоций. Это может быть смена работы, потеря близких людей, усталость и многое другое. Такие трудности способны подорвать здоровье.

Психологи из США провели исследование, в котором участвовало более 200 человек. Возраст испытуемых – 59-93 года. Эксперты выяснили: у добровольцев, которые испытывали гнев, наблюдался рост воспалительного маркера IL-6.

Исследователи подчеркивают, что наш организм способен справиться с инфекциями. Но если уровень воспалительных маркеров выше нормального, это свидетельствует о наличии хронических заболеваний.

https://news.yellmed.ru

Источник


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Monatik дал сольный концерт высочайшего уровня на НСК «Олимпийский»

Город Ритма, переполненный стадион, который поет в унисон, мюзикловые постановки, жаркие танцы и...

Легкие летние блюда: 10 лучших рецептов

Пора переходить на легкие летние блюда, которые освежат тебя и сохранят талию. Мы собрали для тебя десятку...

Какие многолетники категорически Нельзя обрезать на зиму

Подготовка представителей флоры к предстоящей зимовке — важный агротехнический прием. Необходимо...