16.01.2021      72      0
 

Врачи рассказали о пользе и вреде мандарин

Мандарины очень полезны для здоровья за счет витамина С, клетчатки и антиоксидантов в их составе….


Мандарины очень полезны для здоровья за счет витамина С, клетчатки и антиоксидантов в их составе.

Но есть люди, которым не стоит рисковать здоровьем и есть мандарины.

По мнению врача-диетолога, мандарины на голодный желудок вредны для людей, у которых есть заболевания желудочно-кишечного тракта – повышенная кислотность и гастрит, к примеру,

И также этим людям будет полезнее пить мандариновый сок с мякотью, чем без нее: очень большая нагрузка на поджелудочную железу из-за сахара в этом фрукте.

Диетолог также отметила, что употребление мандаринов в пищу помогает вывести из организма лишнюю жидкость. А это благотворно для сердечно-сосудистой системы.

При этом важно знать, что мандариновые корочки после покупки фруктов в магазине не пригодны в пищу специальным противогрибковым раствором – от этого корочки могут блестеть.

hronika.info

Ключевые слова:

Читайте также:
Почему корнеплоды полезны и необходимы в нашем рационе

Вы убедитесь, что без свеклы, моркови, чеснока и репы наш организм обходиться не может
Подробнее »»

Источник


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Синдром безотказного человека: как научиться говорить «нет»

Синдром безотказного человека: как научиться говорить «нет»

Нужно видеть грань между отзывчивостью и услужливостью, иначе вам сядут на шею. Безотказные люди всегда...

Как сделать продукты питания более безопасными: 4 технологии

Как сделать продукты питания более безопасными: 4 технологии

Американские специалисты рассказали о высокотехнологичных методах, которые позволят вовремя обнаруживать...

Минздрав направил в регионы лекарство против рака молочной железы

Минздрав направил в регионы лекарство против рака молочной железы

Министерство здравоохранения Украины распределило между регионами 12,528 тыс. флаконов препарата “ОГИВРИ...