11.04.2021      35      0
 

Специалисты рассказали, как продлить жизнь

Благодаря позитивным эмоциям организм активнее вырабатывает гормоны, улучшающие работу сердца, иммунной системы и сосудов. В…


Благодаря позитивным эмоциям организм активнее вырабатывает гормоны, улучшающие работу сердца, иммунной системы и сосудов.

В исследовании, которое провели психологи, участвовали добровольцы. Ученые попросили этих добровольцев разделить 230 фотографий, на которых были изображены игроки высшей бейсбольной лиги США 1952 года, по степени открытости и ширине улыбки. В итоге образовались три группы.

В первой группе были игроки, который улыбались «дежурной» улыбкой. Во второй – ироничной, точнее на лице их был легкий намек на улыбку. А в третьей были те, кто улыбались искренне, «от души».

Те, кто оказались в первой группе, прожили в среднем 75 лет. Эти люди улыбались «зубами», а не глазами. Такую улыбку прозвали в честь стюардесс одной из американских компаний «Пан Американ».

Представители второй группы – обладатели «намека» на улыбку в среднем прожили еще меньше – 73 года.

А вот те, кто оказались в третьей группе, прожили примерно по 80 лет. Искреннюю и открытую улыбку прозвали «улыбкой Дюшенна» в честь французского ученого, первым подробно описавшего физиологию улыбки «от души». В такой улыбке участвует все лицо.

Но такие выводы объясняются не только самой улыбкой. Дело в том, что ученые доказали, что люди, которые пессимистично относятся к жизни, более подвержены вирусным инфекциям, они чаще имеют проблемы с ЖКТ, а также нервные заболевания.

А вот те, кто относятся к жизни позитивно и оптимистично, сами же себя и лечат, так как благодаря позитивным эмоциям организм активнее вырабатывает гормоны, улучшающие работу сердца, иммунной системы и сосудов.
Источник: newsyou.info

Ключевые слова:

Читайте также:
Хорошо для кожи: звездный врач советует не выбрасывать кофейную гущу

Для многих кофе – хорошее начало дня. Это делает вас здоровыми, а также предотвращает диабет, так как ускоряет обмен веществ. Но у кофе есть и совсем другое применение.
Подробнее »»

Источник


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Могут ли нетрадиционные средства облегчать боль при онкологии: объясняют ученые

Могут ли нетрадиционные средства облегчать боль при онкологии: объясняют ученые

Оказывается, иглоукалывание и точечный массаж способны на многое. Американские специалисты...

«Расшифровываем» мысли: что говорит о человеке его взгляд

«Расшифровываем» мысли: что говорит о человеке его взгляд

Хотите больше узнать о собеседнике? Присмотритесь к его взгляду. Пристально смотрит или не смотрит в глаза...

Тренды здорового питания 2020: что модно в этом году

Тренды здорового питания 2020: что модно в этом году

2019-й был годом альтернатив мясу, низкоуглеводной пищи и веганских продуктов. Чем побалует «зожников»...