18.11.2020      51      0
 

Специалисты пересмотрели отношение к омега-3

Как передает “Новости Mail.RU”, Университет Осло показал, что БАДы с омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами бесполезны,…


Как передает “Новости Mail.RU”, Университет Осло показал, что БАДы с омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами бесполезны, с точки зрения снижения риска повторного инфаркта, инсульта или смерти от этих причин. Выводы были сделаны по итогу исследования более 1000 человек 70-82 лет. Все добровольцы в течение двух месяцев перед исследованием пережили инфаркт миокарда.

Многие добровольцы принимали статины, призванные снизить уровень холестерина в крови, и средства, разжижающие кровь. Добровольцев разбили на две группы. Первая группа ежедневно принимала 1,8 грамма омега-3, а вторая – плацебо. Через два года стало понятно: в обеих группах нет никакой разницы в статистике инфарктов, инсультов, операций на сердце и сосудах, сердечной недостаточности и смертности. В общей сложности частота сердечно-сосудистых нарушений составила около 20%. Кстати, в первой группе в 2 раза чаще фиксировались эпизоды мерцательной аритмии.

Кстати, Университет Южной Дании установил, что добавки с рыбьим жиром могут привести к увеличению мужских яичек и количества сперматозоидов, Ученые протестировали БАДы с омега-3 на группе здоровых добровольцев (средний возраст – 18 лет). 98 человек регулярно принимали добавки с рыбьим жиром минимум 60 дней, а еще 95 человек – добавки с витамином D или C. Была и контрольная группа, вообще не принимавшая добавки.

Оказалось, у мужчин, которые принимали омега-3, объем яичек был на 1,5 миллилитров больше, а объем эякулята – на 0,64 миллилитров больше. Отмечалось и увеличение числа сперматозоидов. Это снижало риск появления проблем с фертильностью. Притом, чем дольше мужчина принимал добавки, тем больше спермы он мог производить.

Так, общее количество сперматозоидов составило 147 миллионов для мужчин, не принимавших добавки вовсе, 159 миллионов – для мужчин, принимавших витамины, 168 миллионов – для мужчин пивших рыбий жир менее 60 дней и 184 миллионов – для мужчин, употребляющих добавки с рыбьим жиром в течение 60 и более дней.

Источник


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Место силы: 5 причин бросить все и уехать в Намибию

Место силы: 5 причин бросить все и уехать в Намибию

Страна красных песков — так называют Намибию. Здесь слонов, зебр и гепардов больше, чем людей. Местные...

Инструкция к препарату Звездная очанка

Инструкция к препарату Звездная очанка

Звездная очанка — лекарственное средство для поддержания здоровья глаз, источник витаминов, флавоноидов,...

Популярность полового размножения объяснили защитой от рака

Популярность полового размножения объяснили защитой от рака

Эволюционные биологи выдвинули новую гипотезу, объясняющую такую широкую распространенность полового...