25.03.2021      47      0
 

Медики сообщили, как избавиться от симптомов простуды в кратчайшие сроки

Отказ от кофе и чая, отдых, а также правильное употребление лекарств может помочь избавиться от…


Отказ от кофе и чая, отдых, а также правильное употребление лекарств может помочь избавиться от неприятных симптомов ОРВИ в кратчайшие сроки.

При первых симптомах простуды следует оставаться дома и больше отдыхать, это сделает лечение инфекции более эффективным. Спать ночью нужно не менее восьми часов, тогда иммунитет будет вырабатываться в необходимом для сопротивления болезни объеме.

Если же крайне необходимо выйти из дома по делам, необходимо позаботиться о том, чтобы нос не охлаждался, находился в тепле: в таком случае антитела лучше противостоят вирусам. Кроме того, слизистую носа следует регулярно увлажнять. 

Также, рассказывая о том, как можно быстро избавиться от симптомов простуды, специалисты посоветовали отказаться на время от кофе и чая, поскольку содержащийся в них кофеин активизирует выведение жидкости и способствует сухости слизистых оболочек, что ослабляет иммунитет.

Кроме того, специалисты подчеркивают важность адекватного приема лекарств, не стремиться к использованию большого количества средств. В первый день простуды не следует употреблять других медикаментов, кроме парацетамола и ибупрофена, причем последний целесообразно принимать на ночь, тогда сон будет более крепким.

https://www.medikforum.ru/

Ключевые слова:

Читайте также:
Керамические виниры – быстрый способ обрести идеальную улыбку. Об этапах установки и противопоказаниях рассказывает эксперт

Керамические виниры – быстрый способ обрести идеальную улыбку. Об этапах установки и противопоказаниях рассказывает эксперт
Подробнее »»

Источник


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

В Японии запретят «дизайнерских» детей

В Японии запретят «дизайнерских» детей

Власти Страны восходящего солнца могут запретить имплантацию эмбрионов человека, которые подверглись...

Доктор Комаровский опроверг пользу яичной скорлупы

Доктор Комаровский опроверг пользу яичной скорлупы

Не стоит надеяться на ее чудотворные свойства. Евгений Комаровский развенчал миф про такой дополнительный...

Вес и самооценка: как полюбить свои лишние килограммы

Вес и самооценка: как полюбить свои лишние килограммы

Когда всеми силами стараешься похудеть, но никак не получается. Еще это чудовищное отражение в...