05.09.2020      57      0
 

Медика раскрыли, как недосып влияет на сосуды

Атеросклероз – это заболевание, при котором на внутренней стенке артерий откладываются холестерин и другие жировые…


Атеросклероз – это заболевание, при котором на внутренней стенке артерий откладываются холестерин и другие жировые субстанции в форме налета и бляшек, при этом сосудистые стенки уплотняются и теряют эластичность.
Данная патология является главной причиной смертности во всем мире, поскольку лежит в основе большинства сердечно-сосудистых болезней. В США ученые установили: до атеросклероза человека может довести постоянный недостаток сна.

Результаты исследования, в ходе которого специалистами общеклинической больницы штата Массачусетс была установлена связь между недосыпом и плохим сном и развитием атеросклероза, опубликовал журнал Nature.

Специалисты экспериментировали на мышах: в одной группе животным давали возможность спать более восьми часов в день (необходимая грызунам норма), а в другой – нет. Впоследствии именно у животных из группы с недостаточным сном были зафиксированы рост лейкоцитов (маркер воспаления в организме), а также более интенсивные процессы нарастания на сосудистых стенках атеросклеротических бляшек.

В свою очередь исследователи из Национального центра сердечно-сосудистых исследований (CNIC) осуществили эксперимент с участием почти 4 тысяч человек, за которыми наблюдали в режимах разной продолжительности сна. В результате было установлено: люди, чей сон был менее шести часов, имели на 27% более высокую вероятность развития атеросклероза.

Ученые отмечают, что увеличивающий риск развития атеросклероза недостаток сна тем самым также повышает вероятность инсульта и инфаркта, причем независимо от возраста.

http://ladyhealth.com.ua

Ключевые слова:

Читайте также:
Как расправиться с осенней депрессией: пять самых мужских способов

Если речь идет об обычной хандре, то мужчина способен справиться своими силами
Подробнее »»

Источник


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

5 способов избежать неудобный разговор 

5 способов избежать неудобный разговор 

Скоро начнутся всеми любимые зимние праздники, которые в нашей стране являются особенно долгими....

Пропуск завтрака чреват развитием сердечно-сосудистых заболеваний

Пропуск завтрака чреват развитием сердечно-сосудистых заболеваний

Согласно данным нового исследования ученых из Университета Айовы, пропуск завтрака может повысить риск...

Очки виртуальной реальности могут нанести вред зрению, предупреждает эксперт

Очки виртуальной реальности могут нанести вред зрению, предупреждает эксперт

Игорь Азнаурян, детский офтальмохирург, доктор медицинских наук, профессор, основатель Объединения...