27.12.2020      38      0
 

Диетолог назвала лучший продукт для страдающих от гипертонии

Американский диетолог Сара Шенкер порекомендовала людям, страдающим от гипертонии, употреблять моцареллу. Речь идет о слабосоленом…


Американский диетолог Сара Шенкер порекомендовала людям, страдающим от гипертонии, употреблять моцареллу.

Речь идет о слабосоленом и нежирном продукте.

Шенкер указала на то, что гипертоникам приходится отказываться от употребления сыров из-за содержания соли, несмотря на большое количество кальция и полезных микроэлементов. Информацией об этом поделилось издание Express.

«Многие люди для снижения кровяного давления убирают из рациона сыр. Не нужно этого делать. Если у вас высокие уровни холестерина или кровяного давления, следует контролировать употребление продуктов с высоким содержанием жиров», – отметила Шенкер.

Также диетолог советует обратить внимание на творог, тофу и козий сыр. Данные продукты способны снабдить организм кальцием.

https://sundaynews.info/

Ключевые слова:

Читайте также:
Кофе для похудения

В связи с тем, что похудение с помощью кофе набирает всё больше популярности, многие диетологи решили выказать своё отношение к этому напитку.
Подробнее »»

Источник


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Помешанная на яйцах девушка вызвала споры в сети из-за неадекватного поведения 

Помешанная на яйцах девушка вызвала споры в сети из-за неадекватного поведения 

Пользователи сети поразились истории, которую рассказал парень с Reddit о своей девушке, чрезмерно...

Выбор оптимальной программы похудения

Выбор оптимальной программы похудения

дни люди худеют сами по себе, другим необходима поддержка в виде структурированной программы. Люди, которые...

Куркума оказалась настоящим спасением для клеток печени

Куркума оказалась настоящим спасением для клеток печени

Исследования показывают, что большая продолжительность жизни может быть во многом связана со здоровым...