30.06.2021      94      0
 

5 неделя беременности: все, что вам нужно знать

После задержки менструации подозрения, что вы в положении крепнут, и самое время сделать тест на…


После задержки менструации подозрения, что вы в положении крепнут, и самое время сделать тест на беременность. Большинство женщин узнают благую весть, будучи на таком маленьком сроке. Удивительно, но 5 неделя беременности – период, когда сердечко малыша начинает биться. Вы увидите это на первом УЗИ. Что происходит с мамой и эмбрионом на пятой неделе, и что следует изменить в своей жизни, нам расскажут эксперты nestlebaby.com.ua.

Что чувствует женщина

Первый признак «интересного положения» – задержка менструации. Растет уровень гормона ХГЧ, поэтому текст безошибочно покажет две полоски.

Основные симптомы:

  • Постоянные позывы к мочеиспусканию
  • Утренняя тошнота как признак раннего токсикоза
  • Перепады настроения – от сентиментальности до злости и агрессии
  • «Плюс» на весах до 1 кг

Эмбрион сейчас величиной с зернышко апельсина и весит 1,2 грамма. Матка еще не растягивается, поэтому тело мамы никак не изменяется. Если вы до беременности были обладательницей плоского живота, он таким и останется. Возможно, небольшое вздутие – газы собираются, когда повышается уровень прогестерона.

Как развивается плод

Хоть эмбрион еще крошечных размеров, в нем начинают формироваться все жизненно важные системы:

  • Головной мозг разделяется на отделы
  • Формируются конечности и нервная трубка
  • Закладываются основы под кишечник, мочевыводящую систему и щитовидную железу

Кровеносная система малыша уже устроена так, что любые негативные факторы со стороны здоровья матери и ее вредных привычек будут отражаться на формировании органов ребенка.

Какие исследования нужно пройти

Пока сдавать какие-либо анализы рано. Гинеколог может направить пациентку на УЗИ, чтобы:

  • Подтвердить факт маточной беременности
  • Исключить риск внематочной
  • Определить срок

Новые полезные привычки

Врачи и эксперты рекомендуют вести здоровый образ жизни. Если вы ранее его не придерживались, придется что-то менять, ведь теперь в ваших руках еще одна жизнь. Первое – это правильное питание. Рацион следует разнообразить фруктами, свежими овощами, в которых много витаминов и клетчатки. Кладезем фолиевой кислоты являются брокколи и спаржа.

Пересмотрите «водный» режим – пейте больше жидкости: вода, натуральные соки, морсы, компот. С утренней тошнотой поможет справиться легкий перекус – крекеры или орешки.

Вредные продукты:

  • алкоголь
  • газированные напитки
  • «переработанное» мясо: сосиски, колбасы, копчености
  • «ешки»: глутамат и бензоат натрия

Чтобы избежать дефицита железа, добавьте в рацион мясо и кисломолочные продукты или принимайте железосодержащие пищевые добавки. Также обзаведитесь полезными привычками: спать 8-9 часов день и гулять на свежем воздухе.

Какие риски существуют

Будущие мамы чаще подвержены осложнениям при ОРВИ, чем другие взрослые люди. Если вирус вызвал температуру, используйте противовирусные препараты, которые разрешены беременным и только по предписанию врача.

hronika.info

Ключевые слова:

Читайте также:
Ученые назвали простой способ, снижающий вред от плохого сна

Физическая активность на рекомендуемом уровне или выше его может снижать ущерб для здоровья из-за плохого сна. Такой вывод был сделан в большом долгосрочном исследовании, представленном в British Journal of Sports Medicine.
Подробнее »»

Источник


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

В рамках медреформы 45 из 46 родильных домов Украины увеличили финансирование по программе ПМГ – НСЗУ

В рамках медреформы 45 из 46 родильных домов Украины увеличили финансирование по программе ПМГ – НСЗУ

Почти все родильные дома Украины в рамках медреформы увеличили финансирование, сообщает Национальная...

Все вы врете: 4 способа распознать лжеца методами спецслужб

Все вы врете: 4 способа распознать лжеца методами спецслужб

Все вы врете: 4 способа распознать лжеца методами спецслужб Иногда в общении с другими людьми...

Просто и вкусно: рецепт морковных маффинов с кремом

Просто и вкусно: рецепт морковных маффинов с кремом

Эти морковные маффины получаются очень ароматными Простые, но в то же время, очень вкусные и полезные...