01.08.2021      81      0
 

Медики назвали фрукт, который укрепляет сосуды и нормализует артериальное давление

Осенью само время включить в свое меню гранат! Это не только очень вкусно, но и…


Осенью само время включить в свое меню гранат! Это не только очень вкусно, но и чрезвычайно полезно.


В составе граната содержатся:


витамины С, В6, В12, Р;
кальций, магний, калий;
марганец, фосфор, йод, железо, натрий.
Медики называют следующие полезные свойства граната:


полезен для сердечно-сосудистой системы, поскольку укрепляет сосуды, нормализует артериальное давление, способствует кроветворению, активному синтезу гемоглобина и эритроцитов;
сок граната способствует удалению зубного налёта;
масло зёрен граната улучшает регенерацию клеток эпидермиса, а также ускоряет заживление ран
благодаря содержанию полифенола гранат замедляет процессы старения в организме;
улучшает память;
нормализует стул;
препятствует развитию артрозов;
снижает риск развития онкологических заболеваний;
укрепляет иммунитет;
положительно влияет на пищеварение;
предотвращает выпадение волос;
полезен при сахарном диабете.


Как и все продукты гранат имеет противопоказания. Его следует исключить из своего рациона при:


гастрите с повышенной кислотностью и язвенной болезни;
Во время обострения геморроя, при хронических запорах гранат употреблять нельзя.
Гранатовый сок богат различными кислотами, которые могут повредить эмаль зубов. Поэтому рекомендуется его пить через соломинку, после чего полоскать рот.


FaceNews.ua


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Парацетамол избавляет не только от простуды, но и осторожности

Парацетамол избавляет не только от простуды, но и осторожности

Под действием популярного обезболивающего и жаропонижающего препарата люди спокойнее относятся к...

Гороскоп на май 2019 для всех знаков зодиака

Гороскоп на май 2019 для всех знаков зодиака

Гороскоп на май 2019: У Тельцов жизнь вертится вокруг работы, а Львам рекомендован отдых Гороскоп на май 2019 для...

Липосомальный витамин D

Содержимое1 Липосомальный витамин D2 Зачем липосомальные витамины?3 Как поэтапно проходит процесс в...