01.03.2021      31      0
 

Кому противопоказано есть мясо, рассказали диетологи

Диетологи отмечают, что некоторым людям противопоказано есть мясо по состоянию здоровья. Так, от него стоит…


Диетологи отмечают, что некоторым людям противопоказано есть мясо по состоянию здоровья.

Так, от него стоит отказаться людям с нарушением обмена веществ. Это метаболическое заболевание характеризуется избыточным распадом белков, а почки не могут выводить мочевую кислоту. Кристаллы мочевой кислоты и моноурата откладываются в тканях, что вызывает сильные боли.

Продукты распада мяса у таких больных откладываются в суставах, отмечают медики, и в данном случае от красного мяса следует отказаться совсем. Нежирное мясо курицы или индейки допускается в минимальных количествах.

Например, мясо противопоказано при подагре. Это самое частое воспалительное заболевание суставов среди всех известных, им страдают многие сотни тысяч, а возможно, и миллионы россиян, отмечают ревматологи. Причина подагры — высокий уровень мочевой кислоты в крови.

Людям с повышенным холестерином и при сердечно-сосудистых заболеваниях стоит соблюдать преимущественно молочно-растительную диету. Жирную говядину и свинину из рациона нужно исключить, а оставить куриные грудки, кролика и другое диетическое мясо.

По мнению некоторых учёных, растительная диета снижает риск развития диабета второго типа. В рационе должны присутствовать белки растительного происхождения, например, бобовые, орехи, морские водоросли.
newsyou.info


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Эти продукты вызывают вздутие живота

Эти продукты вызывают вздутие живота

Об этом важно знать. Украинский диетолог и эксперт по правильному питанию Ольга Усенко рассказала,...

5 привычек, которые мешают идти вперед

5 привычек, которые мешают идти вперед

Если мы регулярно выполняем какое-либо действие, в головном мозге формируются нейронные связи....

Беспроводная система сенсоров выводит медицину на новый уровень

Беспроводная система сенсоров выводит медицину на новый уровень

Санкт Петербургский государственный университет аэрокосмического приборостроения (ГУАП), сообщает ТАСС,...