17.03.2020      107      0
 

Каши для детей до года

Наряду с материнским молоком ребенка постепенно приучают к обычной пище, и в этом на помощь…


Наряду с материнским молоком ребенка постепенно приучают к обычной пище, и в этом на помощь молодым родителям на помощь приходят разнообразные каши.

Каши из гречневой крупы богаты растительным белком, витаминами В1, В2 и Е, а также содержат железо и фосфор. Все необходимые элементы, наряду с пищевыми волокнами отлично усваиваются, и укрепляют сердечно-сосудистую систему, нормализуя обмен веществ.

Рисовая каша регулирует работу желудочно-кишечного тракта, повышают способность организма к усвоению разнообразных микроэлементов. Предотвращает анемию, остеомаляцию и выпадение волос.

Кукурузная каша способствует набору веса и росту малыша. Помощь при малокровии и отсутствие аллергических реакций поможет ребенку имеющему проблемы со здоровьем.

Овсянка одна из лучших диетических каш. Эти каши не только содержат уникальные аминокислоты, но и поставляют детскому организму прекрасный материал для роста мышц.

Пшенная крупа несмотря на содержание кобальта и каротиоидов трудна для пищеварения, поэтому не рекомендуются для детей до 1 года.

Перловая крупа поможет в профилактике онкозаболеваний, но трудна для усвоения новорожденными.

Последние 3 вида злаков содержат глютен, который может вызвать целакию, или же аллергическую реакцию. Данные напасти могут вызвать понос и различные аллергические реакции детского организма.

http://rusmama.net


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Место силы: 5 причин бросить все и уехать в Намибию

Место силы: 5 причин бросить все и уехать в Намибию

Страна красных песков — так называют Намибию. Здесь слонов, зебр и гепардов больше, чем людей. Местные...

Инструкция к препарату Звездная очанка

Инструкция к препарату Звездная очанка

Звездная очанка — лекарственное средство для поддержания здоровья глаз, источник витаминов, флавоноидов,...

Популярность полового размножения объяснили защитой от рака

Популярность полового размножения объяснили защитой от рака

Эволюционные биологи выдвинули новую гипотезу, объясняющую такую широкую распространенность полового...