28.04.2021      82      0
 

Какой напиток поможет избавить от лишнего веса

Существует множество различных диет, которые помогают избавиться от лишних килограмм, но не все они эффективны….


Существует множество различных диет, которые помогают избавиться от лишних килограмм, но не все они эффективны. Диетологи выступают против любых ограничений в питании, поэтому советуют для похудения полезный напиток. Об этом сообщает издание Med2.

Людям, мечтающим о стройной фигуре, перед сном нужно употреблять коктейль, в состав которого входит нежирный кефир со специями. В молочный продукт стоит добавить ложечку корицы, имбиря и немножко красного перца. Все ингредиенты нужно тщательно перемешать и выпить за пару часов до сна. 

Диетологи утверждают, что ежедневное употребление полезного коктейля поможет в течении месяца избавить человека от 3-4 килограмм. Дело в том, что кефир улучшает работу желудочно-кишечного тракта и помогает перевариванию, а специи эффективно очищают организм от различных шлаков и токсинов.

comments.ua


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Апатию признали ранним симптомом деменции

Апатию признали ранним симптомом деменции

Группа британских ученых выяснила, что апатию можно считать ранним признаком деменции у людей с...

Диетолог рассказал о пользе многих вредных продуктов

Диетолог рассказал о пользе многих вредных продуктов

Немецкий диетолог Михаэль Деспегхель сообщил о пользе многих «вредных» продуктов. В перечень...

Некоторым группам людей реально стоит задуматься о сохранении фертильности

Некоторым группам людей реально стоит задуматься о сохранении фертильности

Сохранение фертильности нужно женщинам для планирования беременности в более позднем возрасте, то есть...