07.06.2021      33      0
 

Фруктовый лед без сахара

Готовим фруктовый лед – вкусное и полезное мороженое. Оно сыроедческое, веганское, не содержит глютена и…


Готовим фруктовый лед – вкусное и полезное мороженое. Оно сыроедческое, веганское, не содержит глютена и сахара.

Ингредиенты (на 4 порции):

· киви – 3 шт.

· клубника – 8 шт.

· манго – 1 шт.

· малина – 10 шт.

· лимон – 1 шт.

Приготовление:

1. Два киви очистите и взбейте с помощью блендера с соком половины лимона. Третий киви и клубнику нарежьте кусочками.

2. Кусочки фруктов распределите в двух формочках для мороженого, залейте пюре из киви.

3. Очистите манго и взбейте вместе с соком половины лимона.

4. Малину разрежьте пополам, разложите по двум формочкам и залейте манговым пюре.

5. Формочки поставьте на ночь в морозилку. На следующий день уже можно наслаждаться фруктовым льдом!

 

Перевод: Надежда Петрова

 

https://vegetarian.ru/


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Число заболевших на коронавирус в Украине приблизилось к отметке 200 человек

Число заболевших на коронавирус в Украине приблизилось к отметке 200 человек

Об этом говорится в сводке Министерства здравоохранения. По данным ЦОС, по состоянию на 22:00 26 марта в Украине...

Ученые: радикальные перемены в жизни полезнее, чем постепенные

Ученые: радикальные перемены в жизни полезнее, чем постепенные

Ученые провели ряд экспериментов и доказали, что для людей полезнее, если они вносят в жизнь одним махом...

Напитки, которые помогут держать гормоны в норме

Напитки, которые помогут держать гормоны в норме

Гормоны в женском организме иногда могут давать сбои, поэтому необходимо тщательно следить за своим...