07.03.2021      51      0
 

Эти продукты опасно давать детям

Не лучший вариант для малышей. Здоровье деток во многом зависит от питания. Потому родители стараются…


Не лучший вариант для малышей.

Здоровье деток во многом зависит от питания. Потому родители стараются кормить ребенка как можно лучше и полезнее.

Еще бы, ведь именно от качества рациона (точнее от полезных компонентов, которые вместе с ним попадают в организм) зависит, насколько хорошо сформируются все органы и системы, и насколько хорошо они будут справляться со своими функциями.

Но не все полезное для взрослых является таковым для детей. Некоторых продуктов стоит вовсе избегать в меню малыша вплоть до 6-7-летнего возраста.

Мы разузнали у своего эксперта, педиатра Елены Кобылинской, чего стоит избегать при кормлении малышей.

Морепродукты и рыба

Эти продукты бесспорно полезны, ведь являются богатым источником омега-3 жирных кислот, йода и других полезных компонентов, которые способствуют развитию здоровой сердечно-сосудистой и нервной систем. К тому же и рыба, и морепродукты очень сытны, и при этом не перегружают пищеварение.

Поэтому родители рады стараться накормить ребенка вкусными рыбными полуфабрикатами вроде маринованной красной рыбы, икры, а также креветкам или мидиями.

Но вместе с полезными веществами ребенок рискует получить порцию опасных бактерий, которые поселяются в морских питомцах (при фабричной обработке они не всегда погибают). Для взрослого человека последствия будут не тяжелыми, максимум легкое несварение, а вот для ребенка такой контакт чреват сильным отравлением.

Более того, некоторые виды рыб и морепродуктов относятся к высокоаллергенным, потому могут спровоцировать у ребенка неприятные иммунные реакции.

Если вы все-таки считаете, что без рыбы маленькому ребенку никак, то покупайте только свежую и у проверенных поставщиков, и готовьте при высоких температурах.

Грибы

Многие родители, обожающие грибы, приобщают детей к блюдам из них. И если для взрослых это полезный источник белка, необходимого для построения клеток, то для детей это очень тяжелый для пищеварения продукт.

К тому же грибами можно серьезно отравиться. И речь не об условно-съедобных или ошибочно собранных ядовитых. Дело в том, что грибы, подобно губке, впитывают в себя любые токсические вещества, металлы и прочие опасные компоненты, содержащиеся в почве или воздухе. Для ребенка даже маленькая порция такого «коктейля» обернется тяжелой интоксикацией (признаки — скачок температуры, рвота, головная боль, потеря сознания и пр.).

Так что с грибами знакомьте ребенка, когда он подрастет.

Арахис

Детям нужны орехи – это факт, ведь этот вкусный продукт богат жирами, витаминами и микроэлементами.

Но не все они полезны для детей. Так, один из самых любимых малышами его видов – арахис – может быть опасным.

hronika.info


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Медики объяснили, почему волосы седеют из-за стресса

Медики объяснили, почему волосы седеют из-за стресса

Этому есть научное объяснение. Учены выяснили, что седые волосы у людей появляются после стресса из-за...

Когда родит Меган Маркл? В Британии назвали дату

Когда родит Меган Маркл? В Британии назвали дату

  Королевская семья – святое для британцев. Они следят за каждым шагом монарших особ, а появление на...

Эксперты перечислили плюсы и минусы употребления кофе

Эксперты перечислили плюсы и минусы употребления кофе

Зарубежные эксперты провели анализ многочисленных исследований, что позволило выявить наиболее полную...